domingo, 5 de agosto de 2018

5) Diferentes Namaskar

Saludo al gato (Bidala Namaskar) 1° parte





Saludo al gato (Bidala Namaskar) 2° parte

Saludo al gato (Bidala Namaskar) 3° parte- postura de manos





Saludo del pato (Karandava Namaskar)






Saludo de la abeja (Brahmara Namaskar)



Saludos de hombros (Asanga Namaskar)



Saludo del osito (Bhaluka Namaskar)





Saludo de la araña (Luta Namaskar)



Saludo del Dragón (Ananta Namaskar)






Saludo del Ratón (Mushika Namaskar)





Saludo del Mono (Hanuman Namaskar)





Saludo del Pájaro (Krika Namaskar)





Saludo del León (Simha Namaskar)





Saludo del León (Simha Namaskar) 2° parte





Saludo del Perro (Svana Namaskar)




Saludo al Sol con Cocodrilo (Makara Surya Namaskar)






Saludo de la Luna (Chandra Namaskar)





Saludo al Sol fácil (Sukha Surya Namaskar)





Saludo al Sol poniente (Aruna Surya Namaskar)





Saludo al Sol (Surya Namaskar)





Saludo de la Grulla (Baka Namaskar)





Saludo de la lombriz (Kijculuka Namaskar)


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